
برای پخت چلوک در تنور گازی به مراحل زیر توجه کنید:
مواد لازم:
– چلوک
– روغن مایع یا روغن زیتون
– نمک و فلفل به میزان لازم
مراحل پخت چلوک :
۱ – ابتدا تنور گازی را روشن کنید و دما را در حدود ۱۸۰ درجه سانتیگراد یا حالت grill قرار دهید.
۲٫ چلوک را بشویید و خشک کنید.
۳ – یک تخته فلزی یا سینی فلزی را با روغن تهیه کنید.
۴ – چلوک را روی تخته فلزی قرار دهید و با روغن تختی کنید تا از سوختگی جلوگیری کنید.
۵ – نمک و فلفل به میزان لازم را روی چلوک بپاشید.
۶ – چلوک را در تنور گازی قرار دهید و بگذارید در حدود ۱۰-۱۵ دقیقه بپزد. وقتی چلوک طلایی و طرفینش سروستانه شد، یعنی آماده است.
۷ – چلوک را از تنور خارج کرده و به مدت چند دقیقه بگذارید خنک شود.
۸ – حالا میتوانید چلوک پخته شده را با نان و سبزیجات یا به همراه مربا و ماست سرو کنید.
با این مراحل ساده و سریع، میتوانید چلوک خوشمزه و طرفتنها را در تنور گازی پخته و از آن به عنوان یک منبع اصلی پروتئین در سفره خود لذت ببرید.